【2025冰島藍湖攻略】Blue Lagoon藍湖值得去嗎？門票/交通/面膜/現場流程

藍湖溫泉(Blue Lagoon)是冰島最熱門的溫泉，水溫終年維持在舒適的37～39度，曾經被《國家地理雜誌》列為世界奇觀，雖然門票不便宜，但蒂芬妮藍的夢幻湖色真的必來呀！

藍湖距離冰島機場(KEF)只要20分鐘車程，非常適合做為冰島自由行第一站或是最後一站。這篇冰島藍湖溫泉攻略會分享門票/交通/穿著/省錢方法及實際體驗的現場流程，趕快收藏起來。

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冰島藍湖是怎麼形成的？

藍湖的水是海水在地熱發電廠加熱後形成的，水溫終年保持在37～39度，溫泉水本身是乳白色的，但由於藍湖的水內富有大量的礦物質「矽」，在陽光折射後就呈現奶奶藍藍的樣子。

天氣好壞的藍湖顏色可能不太一樣，通常乳白色溫泉在陽光底下照射下來看就是天藍色，不過裡面也富有藻類，所以有時候仔細看會覺得有點綠綠的。

藍湖的水顯示有治療皮膚的作用，所以這裡最一開始是給皮膚病需求的人使用。那時被稱為藍色矽湖(冰島語：Bláa Lónið)的這裡，直至今日還是沿用此名，並擴展成全冰島最大的戶外溫泉中心。

冰島藍湖Blue Lagoon門票＆票種

冰島藍湖的門票主要分成兩種：Comfort和Premium，每年都在偷偷漲價，我先講結論，藍湖門票超級貴，建議買最便宜的Comfort就夠用了。

票價會因為日期和時段而有所有不同，最熱門的中午時段通常會最貴，然後關門前最便宜，但是天黑了就不夠美，我比較不推薦天黑後來。

2024藍湖Comfort門票價格是isk9990~14490(約台幣$2331~3378)，費用包含溫泉門票＋泥膜＋一杯飲品＋使用浴巾，2~13歲小孩免費。

2024藍湖Premium門票價格是isk12990~17490(約台幣$3031~4077)，比起Comfort還多了使用浴袍、另外兩種面膜跟多一杯飲料這樣。

另外還有加買面膜跟用餐的Signature門票，不過我是覺得不需要啦～如果你們是要接駁的話可以直接在台灣網站買，比官網便宜喔！

☑️ 藍湖優惠門票＋接駁｜☑️ 藍湖官網

冰島藍湖交通方式/不自駕能去嗎？

藍湖位在雷克雅維克與凱夫拉維克國際機場附近，主要有3種交通方式：自駕、搭接駁巴士/跟團、叫車。

建議把藍湖安排在行程第一站或是最後一站，這樣不只省去拉車麻煩，也能在下飛機後/上飛機前舒服的泡個溫泉。

藍湖溫泉自駕

自駕旅客最方便，藍湖有免費的專屬停車場，車位很多不用怕沒位置。而且冰島治安非常好，因為我這趟是環島，基本上每天都換住宿，行李從頭到尾都在車上。

所以也不需要擔心把藍湖安排在第一站行李會被偷，大家都是這樣，把最重要的護照手機錢包帶下去就好，裡面有免費的小置物櫃可以放外套、鞋子跟小物品。

冰島自駕必看：【冰島自駕全攻略】、【冰島自助加油】、【冰島租車、保險怎麼選？】

藍湖接駁巴士

如果不是自駕的話，Destination Blue Lagoon等多家公司都有提供從機場或雷克雅維克飯店往返藍湖的巴士接送。

帶著行李也不擔心，停車場旁邊有可以寄放行李的地方，一次isk800(約台幣$186)，想省事直接買這個：藍湖門票＋接駁或是跟團一日遊：

冰島藍湖營業時間

藍湖溫泉是一年四季開放的，就算冰天雪地也能進去，只是相比起來可能會有點冷。不過藍湖營業時間根據季節有所不同，

藍湖2025年開放時間：

6月1日~8月20日 07:00-00:00
8月21日~5月31日 08:00-23:00

冰島藍湖介紹及現場流程

第一步：預約及進場

藍湖真的非常熱門，我是一下飛機就直接來了，買最早的門票08:00，沒想到07:50進去已經一大堆人在排隊。現場想要臨時進去是不可能的，一定要提早預約喔！

以我去的經驗，工作人員大概07:55會開始請大家準備好手中的門票，不管你是在哪個平台預約都記得要找出QR code，不用印出來用手機出示就可以。不同票種有不同條排隊的線，記得排在對的地方！

第二步：更衣及手環使用方式

給工作人員確認完沒問題後，他們會稍微講解流程，然後一個人給一個手環，等一下進出門、感應置物櫃、買酒水或其他服務都直接用這個刷就好，非常智能。

更衣室不能拍照，反正就跟高級版的游泳池或SPA中心洗澡的地方類似。

因為藍湖的水不是透明的，一掉進去會完全找不到，手環一定要收好，不見會罰isk5000喔！

第三步：藍湖溫泉內體驗

沖好澡、換泳裝就能直接進去藍湖，門口看到的浴巾可以免費使用，但是Comfort套票想要浴袍需要額外加價，需要的人可以自己帶著比較省錢！

如果你真的很怕冷建議自備浴袍跟拖鞋，岸邊會有掛的地方，不過從入口到溫泉內其實只有幾秒的時間，一進去湖水就是可以直接泡的程度，所以真的在岸上的時間只有幾秒鐘，可以考慮是不是真的需要。

整個藍湖的區域很大，你可以隨意走動拍照，但其實霧氣蠻大的，就是需要稍微記得換飲品＋泥膜的位置，可以看我請工作人員讓我拍的這張地圖。

對了！手機拿進去拍照以後需要一直拿著，怕掉進去的話強烈建議準備防水手機套會比較方便哦～

冰島藍湖實際體驗

第一步：藍湖泡溫泉

藍湖溫泉的水是可以直接進去那種溫度，並不是我們在台灣泡湯的那種很燙的水，在冬天確實有點涼，所以有些人或許會覺得不過癮。

但是我超級喜歡，這種水溫反而可以泡很久都不用起來啊！一開始進去大家都是先狂拍一波美照，頭髮比較長的話記得帶個髮圈綁起來比較好看。

藍湖的水超漂亮，現場看真的就是tiffany藍的那種，不過因為要敷面膜，建議女生就不要化妝來了～我因為有種睫毛+紋眉，所以看起來也不至於太素😂

大家可以看好日落或日出的時間來，十月份冰島八點多才會慢慢天亮，所以我選08:00這個時間可以完美看到日出，超級無敵幸福！

第二步：藍湖喝飲品－In-Water Bar

差不多以後就可以走去飲料吧換一杯免費的飲料，我們點了一杯Blueberry slush(藍莓冰沙)跟Green is good(綠色果汁)，藍色這杯拍起來有夠美～

原本以為藍莓冰沙看起來很色素，就只是拍照好看，沒想到其實蠻好喝的耶！雖然是120%的糖，但是泡著溫泉喝冰沙還不錯，另一杯綠色的就是很健康的果汁，薑味比較重。

另外大家也可以喝啤酒或是其他飲料，跟櫃台說想要的飲料然後手錶給他逼一下就可以了，喝完以後自己往旁邊的桶子回收就可以！

第三步：藍湖敷泥膜－Mask Bar

喝完飲料以後我們就走去另一區敷面膜，只要把手環那手伸進櫃台，工作人員會用手環認你的票種直接挖一坨在你手上。

每個人都會有的是一般白色的泥膜是藍湖特有的矽泥面膜Silica Mud Mask，據說有去角質、美白、深層清潔的功能。

工作人員跟我們說這個敷十分鐘可以洗掉(另一款海藻她說五分鐘)，不過其實這個冬天根本沒辦法敷到十分鐘就會爆乾，差不多五分鐘就趕快用掉了，不然事後臉會癢癢的。

如果你是買Comfort以外的票種還可以敷第二輪，另外還有綠色的海藻面膜、礦物質面膜跟熔岩面膜，手環顏色不一樣，工作人員一看就知道囉～不用擔心語言問題。

藍湖溫泉待多久？

藍湖整體停留時間建議抓2～3小時，泡完以後可以洗個澡，裡面有免費的吹風機跟乳液，可以用完以後舒舒服服的離開。

最後離開前會經過一排自助收銀機，把手環感應上去，如果沒有在裡面買其他東西的話就可以直接離開囉！

出去後可以去逛逛紀念品、餐廳跟門口周圍，藍湖門口一直走到後面也都很漂亮，走去後面發現也好多人在拍照。

藍湖注意事項&攜帶物品

藍湖溫泉建議攜帶：泳衣、拖鞋、浴袍、防水袋、髮圈、護髮，真的忘記也沒關係，現場幾乎都可以租到，只是超貴。

在藍湖溫泉內泳帽不是必須的，但是女生長頭髮建議一定要綁起來，碰到水的地方真的很黏很難疏開！官方也說這個水質雖然會讓皮膚變好，但是卻會讓頭髮乾燥和打結。

沖澡的地方有潤髮乳，但你有用習慣的還是自己帶，我覺得這個沒有到很好用。反正藍湖溫泉想省錢？什麼東西都自己帶就對了。

藍湖溫泉有東西吃嗎？

藍湖有一家LAVA餐廳，用的是冰島傳統當地美食；還有一家咖啡廳Blue Café，景觀還不錯，不過喝的跟吃的都要價不菲。

藍湖溫泉伴手禮

藍湖溫泉出口處有一個伴手禮專賣店，裡面除了藍湖logo的衣服、杯子外，當然還有賣泥膜跟護手霜，在裡面敷喜歡的話可以買回去。

不過其實在雷克雅維克市中心跟機場也都有專賣店了，不一定要在這裡買，直接去機場買會更方便～

☑️ 搭配閱讀：【冰島伴手禮清單】、【雷克雅維克全攻略】

藍湖有飯店嗎？

藍湖溫泉周圍有兩間飯店，分別是Silica Hotel跟The Retreat Hotel，住飯店都能直接包含藍湖門票，只是價格都不是很便宜。

藍湖溫泉值得去嗎？

我覺得超級值得！其實冰島有非常多溫泉可以選擇，如果你不想要那麼多遊客的話未必要來這裡。常常被拿來討論的是比較新的天空之湖溫泉(Sky Lagoon)，我也很想去，可惜這次沒有時間。

但說真的我原本也以為藍湖只是大家拍美照的地方，實際體驗卻超喜歡！除了超舒服以外，有得喝又能體驗面膜，我們玩了三個小時都意猶未盡，很喜歡～

對了！如果藍湖附近有火山噴發的話周圍會封路或關閉喔～出發前記得要時不時到藍湖官網注意一下，避免失望啦！

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冰島交通：

冰島跟團行程：

黃金圈一日遊：辛格維利爾國家公園＋間歇噴泉＋古佛斯瀑布
黃金圈一日遊：辛格韋德利國家公園＋間歇噴泉＋古佛斯瀑布＋極地溫室
黃金圈＋溫泉一日遊：辛格維利爾國家公園＋間歇噴泉＋古佛斯瀑布＋Kerid Crater火口湖＋藍湖
黃金圈＋騎馬一日遊：辛格維利爾國家公園＋間歇噴泉＋古佛斯瀑布＋騎馬體驗
黃金圈＋溫泉一日遊：辛格維利爾國家公園＋間歇噴泉＋古佛斯瀑布＋藍湖
黃金圈＋溫泉一日遊：辛格維利爾國家公園＋間歇噴泉＋古佛斯瀑布＋秘密湖
南部一日遊：水簾洞瀑布＋瓦特納冰川國家公園Jokulsarlon冰河湖
南部一日遊：Kerid Crater火山口＋辛格韋德利國家公園＋間歇噴泉
南部一日遊：水簾洞瀑布＋彩虹瀑布＋斯卡夫塔山＋瓦特納冰川國家公園(傑古沙龍冰河湖)
南部一日遊：水簾洞瀑布＋彩虹瀑布＋黑沙灘＋索爾黑馬冰川＋維克
南部一日遊：水簾洞瀑布＋彩虹瀑布＋玄武岩黑沙灘
黃金圈＋南部兩日遊：水簾洞瀑布＋黑沙灘＋傑古沙龍冰河湖＋藍冰洞
西部一日遊：斯奈山半島＋教會山
西部兩日遊：斯奈山半島＋教會山＋海豹沙灘

冰島活動門票：

冰島網卡及住宿推薦：

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冰島住宿：Agoda｜booking.com

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