【2025曼谷按摩推薦】曼谷7家按摩Spa推薦，種類小費注意事項
到曼谷玩怎麼能不按摩？泰式按摩、精油按摩、草藥球按摩、四手按摩…曼谷的按摩選擇超多，第一次去真的會選擇障礙！按摩種類這麼多怎麼選？哪一家 Spa 才不會踩雷、又有好評價？
這篇整理了 2025 最新曼谷按摩推薦清單，精選 7 間高評價 Spa 店，還會告訴你常見的泰國按摩種類、曼谷按摩價格、小費怎麼給、線上預約方式，不論是第一次去還是回訪都實用，先收藏起來不踩雷！
曼谷按摩去哪家？
說到曼谷按摩，真的多到讓人眼花撩亂，路邊小店一間接一間，從平價到高級通通有。這篇我一共整理出 7 間曼谷按摩評價超好的 Spa 店，給你一張最實用的曼谷按摩推薦清單。
＊建議大家出發前就先在台灣用線上平台預約，不只可以看評價比價格，常常還有折扣，比現場便宜不少。（🔥曼谷水療＆按摩預約）
曼谷按摩 Spa 推薦，高評價＋高CP值
1. Let’s Relax Spa
Let’s Relax Spa 是第一次來泰國的遊客最常聽到的品牌，全國連鎖＋交通便利＋價格透明，簡直是按摩界的 7-11。
在曼谷市區大百貨裡都有分店 (Siam、Terminal 21 Asok、Thonglor)。品質有保證、英文可以溝通、加上結束後還送一份芒果糯米飯，是初訪曼谷按摩的首選。
特別的是通羅 Thonglor 分店不只提供按摩服務，還有日式溫泉設施，包括桑拿、蒸汽浴室、熱石床，可以順便泡湯放鬆。
- 推薦療程：精油按摩、四手按摩
- 適合族群：第一次來曼谷，不想踩雷的新手
- 預約連結：Let’s Relax Central World 、Let’s Relax 溫泉按摩
2. Oasis Spa 綠洲水療體驗
如果要選一間「最美泰式按摩店」，很多人第一個就會想到 Oasis Spa 綠洲水療。這家走高質感路線的連鎖 Spa，分店遍佈曼谷、清邁、普吉島，每間都像是藏身都市裡的秘密花園。
雖然價格比一般泰式按摩店高一些，但從香氛、裝潢到服務細節都非常講究，尤其推薦「Sukhumvit 31分店」，明明位在市中心，卻彷彿走進度假村。
還免費提供往返 BTS Phrom Phong 站的接送服務，就是要給你高質感＋貴婦級的享受，好適合跟姐妹一起去啊～
3. CNN 推薦的 Divana Spa
Divana Spa 是曼谷最具代表性的奢華 Spa 之一，也是很多高端旅客的首選。這家來自自家香氛品牌的 Spa，現在在曼谷擁有 5 家分店，每家都擁有獨特的名稱和特色。
特別推薦 Divana Nurture Spa，位在交通方便的 Nana 區，同樣有往返 BTS Asok 站和 Nana 站的接駁車。（🔥曼谷BTS兔子卡）
從外觀到按摩室、療程、結束後的茶點，每個細節都處理得很細緻，是以香氛為主打的店，來這裡一定要試試他們的香薰按摩。
4. 靜 DIORA Luxe
DIORA Luxe 是一間讓人「鬆到底」的 Spa，在曼谷有四家分店，其中 Sukhumvit 分店交通非常便利。
主打店裡溫柔的薰香和音樂，就是要讓你舒服到底，現場洗澡還提供身體磨砂膏，適合去曼谷就是想耍廢放鬆的人。
雖然相比於 Divana Spa 或 Oasis Spa 的奢華精緻，DIORA Luxe 的裝潢就較為簡約，但是可以用較平價的錢來享受接近高端水準的療程。
5. Lek Massage
Lek Massage 是一家 1997 年就開業的平價老字號按摩店，至今在曼谷有大約 20 家分店，是當地人也會光顧的實力派。
店內雖然沒有華麗的裝潢，但環境乾淨整潔，技師的手法也非常到位。這家的價格非常親民，讓你每天享受按摩也都不會心疼。
值得一提的是，多家分店還提供美甲和美睫服務，部分分店更有美髮，讓你一站式享受更多護理。
6. Once Upon A Thai Spa
這家近年人氣暴增的 Once Upon A Thai Spa，按摩室的天花板還是星空造型，超有氣氛～拍照很好看算是文青款按摩店。
首推精油類按摩，主打使用 100% 純天然植物萃取的精油，還使用 Dyson 吹風機，按完摩有冰淇淋吃。
一共有兩間分店，其中 Ratchadamri 分店還是泰國最大私人溫泉按摩水療店。這次住在 BTS Phrom Phong 站真的非常滿意，旁邊也有一間。
- 推薦療程：香氛精油、草藥球
- 適合族群：喜歡文青風格、預算有限
- 預約連結：鵬蓬分店按摩、Once Upon A Thai Wellness 溫泉按摩
7. One More Thai
One More Thai 雖然沒有前面幾家那麼漂亮精美，但是按摩師手法都超級好，服務也比大品牌親切許多。在曼谷的兩間分店，都是 BTS 方便到的位置。
經常在中文平台釋出買一送一的優惠，泰式按摩結合藥草球一個人不用 $500 ，還把使用過的藥草球包裝精美送給你，要論 CP 值這家有特價的時候真的第一名。
- 推薦療程：草藥球、泰式古法按摩
- 適合族群：專注按摩師技術
- 預約連結：One More Thai 奇隆分店、One More Thai 鵬蓬分店
常見曼谷按摩種類
上面就是一些曼谷按摩店推薦，這裡我也幫大家整理出曼谷 5 大按摩種類，不然店名記得再多，進去還是會選擇障礙，因為種類真的超級多吼～
1. 泰式按摩（Thai Massage）
泰式按摩不使用精油，以拉筋、伸展、按壓為主，有時候按摩師還會坐在你身上，把你折來折去，當下有酸爽感，按完直接筋骨放鬆。
想體驗最「泰」的按摩一定要選這個，也是我個人最愛，適合筋骨僵硬、長期久坐的人，但力道比較大，非常怕痛的人就不是首選。
2. 精油按摩（Oil Massage）
精油按摩比起泰式按摩溫柔許多，搭配香氛精油與撫摸式手法，最適合想放鬆休息＋喜歡香香的人。
價格比泰式按摩略高，但不只滋潤乾燥皮膚，還可以從按摩中紓解壓力，很多女生超級愛～要拖到只剩下內褲，通常會是自己獨立的包廂。
3. 草藥球按摩（Herbal Ball Massage）
藥草球按摩是把藥草包加熱，敷在身上痠痛部位再搭配按摩，對於肌肉痠痛、血液循環不好的人非常推薦。
藥草球按摩跟泰式按摩常常會有搭配的組合，也是我個人最愛的套餐之一，有時候藥草球還能帶回家加熱重複使用。
4. 足部按摩（Foot Massage）
臨時起意或愛逛街的話必選，走一整天最需要的就是足部按摩或是肩頸按摩這兩項。在曼谷按摩一條街或路邊按摩店也最常見。
如果你是快閃或出差，來個 30 分鐘～ 1 小時的快速修復，這個就超適合，時間通常比較短也很便宜，我腳底怕癢也能按！
5. 熱石按摩（Hot Stone Massage）
熱石按摩是一種結合熱療與按摩技術的放鬆療法，通常是跟精油按摩做搭配。會用溫熱的時候在身上熱敷，可以放鬆肌肉、促進血液循環、減輕壓力與疲勞。
這個跟藥草球不太一樣，就是長時間放在身體上持續加熱，溫度大約在 50 至 60°C 之間，不會太燙，常常放著就會睡著。
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曼谷按摩常見問題＆注意事項
1. 曼谷按摩要預約嗎？
根據我自己的經驗，熱門按摩店在傍晚一直到晚上九點都很多人，通常大家逛完街才會來，不過說不準，一律都先預約行程才不會被打亂。
建議提前 2~3 週預約，尤其是晚間或假日時段。上面提到的幾家都可以透過平台提前預約，價格通常還比現場優惠。
2. 泰國按摩要給小費嗎？
在東南亞按摩通常是會給按摩師小費的，雖然不是強迫，但如果按的滿意可以給他們一點點鼓勵這樣。
我建議依照價位給 10% 或是直接 50—200 泰銖，如果要給也不要低於 20 泰銖，不然反而不禮貌哦～
3. 曼谷按摩怎麼穿？
通常曼谷 SPA 店都有短袖短褲可以換，建議穿著輕便一點，這樣穿脫比較方便，然後像我一樣會化妝的女生，可以約晚上，或是請按摩師不要按到臉部。
4. 曼谷按摩一條街在哪裡？
要說曼谷按摩店真的超多的，泰國按摩一條街其實不只特定一個位置，但通常大家說的曼谷按摩一條街是在 BTS On Nut 站（安努站一號出口）附近。
喜歡按摩的人也可以住在 BTS Siam 站或 Phrom Phong 站，周圍很多平價或高級按摩都會開到晚上 12 點，甚至 24 小時～
身為一個長期久坐、一天到晚在腰痠背痛，在台灣一個月就一定要去按摩店報到的人，這篇整理出的曼谷按摩2025，都是我挑選過的。
到曼谷自由行，不按個幾次真的太可惜了，比台灣便宜都快一半了，快選一間自己最愛的風格，預約起來！！！！
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按摩推薦：
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